لن تتخيل تأثير العناق على حالتك النفسية.. حتى

الحالة النفسية للإنسان تتأثر بالعديد من الأسباب والأمور الحياتية، مثل النجاح والفشل والأفراح والأزمات، إلا أن الدراسات الحديثة تشير إلى أن الحالة النفسية ربما تتأثر بمجرد لمسة حتى إذا كانت من روبوت، وفقا لموقع "ستادي فايندز"، المختص بالأبحاث العلمية.

للوصول إلى هذه النتيجة راجع باحثون من جامعتي بوخوم في ألمانيا وأمستردام في هولندا أكثر من 130 دراسة شملت حوالي 10 آلاف شخص، لمعرفة ما إذا كان اللمس يحمل بالفعل فوائد لرفاهية الإنسان.

وتوصلت هذه المراجعة إلى نتيجة لا لبس فيها، وهي أن لمس الآخرين يخفف الألم والاكتئاب والقلق، نقلا عن موقع 24 الإماراتي.

ومن المثير للاهتمام أن تلك الدراسات خلصت أيضاً إلى أن اللمسة لا يجب أن تستمر مدة طويلة، أو أن تتضمن إنساناً آخر.
فوفق النتائج، ساعدت أشياء مثل الروبوتات الاجتماعية والبطانيات والوسائد الأشخاص على الشعور بالتحسن عند معانقتها.

ويبدو أن التأثير الأكبر للمس على الحالة العقلية يحدث كلما طالت مدة العناق، وأن الحد الأقصى للفائدة يحدث مع مدة 20 دقيقة.

ووجد الباحثون أيضاً أن لمس شخص ما يعود أيضاً بفوائد صغيرة للقلب والأوعية الدموية، مثل تحسين ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.