3 مشروبات شهيرة تسرع ظهور علامات الشيخوخة-
2024-03-20 00:01:31 (اخر تعديل 2024-09-09 15:26:01 )
بواسطة مأرب
حذر روبرت لوف، عالم الأعصاب المتخصص في مساعدة الناس على الوقاية من مرض ألزهايمر، من 3 مشروبات شائعة يمكن أن تحفز شيخوخة البشرة وتجعلها تبدو أكبر سناً، وفقا لما جاء بموقع "Medical News Today".
القهوة
على الرغم من فوائدها الصحية العديدة، إلا أن الإفراط في تناول القهوة قد يسبب جفاف البشرة، مما يجعلها تبدو باهتة وذابلة.
الصودا
تعد الصودا غنية بالسكريات، التي تُسبب الالتهاب، أحد العوامل الرئيسية لشيخوخة الجلد.
الكحول
يسبب الكحول جفاف البشرة ويزيد من علامات الشيخوخة، كما يضر بصحة الدماغ والأمعاء.
ينصح باتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات، وشرب كمية كافية من الماء، للحفاظ على صحة البشرة ومنع شيخوخة الخلايا.
اقرأ أيضا:
