تجنب السمنة: كيف تؤثر سكري الحمل على أطفالك؟

دراسة جديدة تكشف عن أهمية ضبط سكر الحمل

في إطار جهود البحث المستمرة، توصل العلماء إلى معلومات جديدة ومهمة حول تأثير سكري الحمل على صحة الأطفال. إذ أظهرت دراسة حديثة أن التحكم الفعّال في مستوى السكر في الدم لدى النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمال إصابة أطفالهن بالسمنة خلال مرحلة الطفولة.

النتائج التي تم إعلانها مؤخراً

خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري، تم تقديم نتائج هذه الدراسة الرائدة. وقد أكدت أن استقرار مستوى السكر في الدم خلال فترة الحمل له تأثيرات إيجابية على صحة الأطفال في المستقبل، مما يعكس أهمية العناية الصحية خلال هذه الفترة الحرجة.

ما هو سكري الحمل؟

سكري الحمل هو عبارة عن ارتفاع في نسبة السكر في الدم يحدث أثناء فترة الحمل. ويؤثر هذا النوع من السكري على حوالي 14% من النساء الحوامل في جميع أنحاء العالم. وعلى الرغم من أنه عادة ما يختفي بعد الولادة، إلا أن له العديد من المخاطر الصحية التي تؤثر على كل من الأم والجنين.

أخطار سكري الحمل على الأم والجنين

من الممكن أن تزيد الإصابة بسكري الحمل من احتمالية إصابة الأم بمرض السكري من النوع الثاني في المستقبل. أما بالنسبة للجنين، فقد يواجه مجموعة من المخاطر، بما فيها:

• خطر الولادة المبكرة.
• الولادة بوزن كبير.
• انخفاض مستوى السكر في الدم بعد الولادة.
• زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأيض في المستقبل، مثل السمنة والسكري.

أهمية السيطرة السريعة على مستوى السكر

تشير الدراسة إلى أن السيطرة السريعة والفعالة على مستوى السكر في الدم في الأسابيع الأولى من تشخيص سكري الحمل، والحفاظ على هذا المستوى طوال فترة الحمل، يساعد بشكل كبير في تقليل معدلات المضاعفات. وأكدت الدكتورة آشيا ميرا فيرارا، مديرة مركز الوقاية من السمنة ومرض السكري، أن الأطفال الذين وُلدوا لأمهات تمكنّ من السيطرة السريعة على سكر الحمل، كانت نسبة إصابتهم بالسمنة مشابهة لنسبة الأطفال الذين وُلدوا لأمهات غير مصابات بهذا المرض.

كيف يمكن التحكم في سكر الحمل؟

توجد عدة طرق فعالة للتحكم في مستوى السكر في الدم، وتشمل:

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات.
• تقليل استهلاك السكريات.
• تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• اتباع التعليمات الطبية وتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.

إن الوعي بأهمية تنظيم مستوى السكر في الدم أثناء الحمل يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة الأم والطفل. لذا، ينبغي على الحوامل المصابات بسكري الحمل التعاون مع مقدمي الرعاية الصحية لإدارة هذه الحالة بشكل فعّال.
التيساع في الخاطر الحلقة 21