تأثير النظام الغذائي المتوسطي على المثانة

تأثير النظام الغذائي المتوسطي على متلازمة فرط نشاط المثانة

أجرت مجموعة من الباحثين من جامعة لانتشو في الصين دراسة مثيرة تكشف عن علاقة مثيرة للاهتمام بين النظام الغذائي المتوسطي وصحة المثانة. حيث أظهرت النتائج أن البالغين الذين يتبعون هذا النوع من النظام الغذائي يتمتعون بخطر أقل للإصابة بمتلازمة فرط نشاط المثانة.

ما هي متلازمة فرط نشاط المثانة؟

تُعرف متلازمة فرط نشاط المثانة بأنها الشعور المتكرر والمفاجئ بالحاجة إلى التبول، والذي قد يصاحبه أحيانًا سلس البول. تعتبر هذه الحالة واحدة من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الأفراد، وخصوصاً مع تقدم العمر، حيث تزداد انتشاراً بين الإناث.

أهمية الدراسة

اعتمدت هذه الدراسة على بيانات تم جمعها من المسح الوطني للصحة والتغذية (NHANES) خلال الفترة من 2005 حتى 2018، حيث شملت أكثر من 23 ألف مشارك أمريكي دون سن 65 عامًا. وكان الهدف من الدراسة هو تحليل العلاقة بين الالتزام بالنظام الغذائي المتوسطي، الذي يتميز بزيادة تناول الخضراوات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة والأسماك وزيت الزيتون، ومعدلات الإصابة بفرط نشاط المثانة.

نتائج الدراسة

أظهرت نتائج الدراسة وجود علاقة عكسية واضحة؛ فكلما زاد الالتزام بالنظام الغذائي المتوسطي، انخفضت معدلات الإصابة بمتلازمة فرط نشاط المثانة. وعند أخذ مجموعة من المتغيرات الأخرى في الاعتبار، مثل العمر والوزن والأمراض المزمنة، كان خطر الإصابة في المجموعة التي تتبع النظام الغذائي المتوسطي بشكل أفضل أقل بنسبة 17%.

العوامل المؤثرة

لاحظ الباحثون أن العلاقة بين النظام الغذائي وخطر الإصابة لم تكن خطية تماماً، حيث كان تأثير النظام الغذائي أوضح بين الأشخاص ذوي الدخل المنخفض. وهذا يشير إلى أن العوامل الاجتماعية والاقتصادية قد تلعب دورًا في كيفية تأثير النظام الغذائي على الصحة.

استنتاجات الباحثين

مع محدودية الخيارات العلاجية الدوائية المتاحة، يشير الباحثون إلى أن التدخلات الغذائية قد تمثل نهجًا فعالًا من حيث التكلفة ومستدامًا للوقاية من أعراض فرط نشاط المثانة وعلاجها. إن تبني نظام غذائي صحي ومتوازن قد يكون خطوة إيجابية نحو تحسين جودة الحياة للأفراد المتأثرين.

في الختام، تبرز هذه الدراسة أهمية النظام الغذائي في الصحة العامة، مما يفتح الأبواب أمام المزيد من الأبحاث حول كيفية تحسين جودة الحياة من خلال التغذية السليمة.
الزوجة الأخرى الحلقة 37