هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون
كتبت- أسماء مرسي:
سرطان القولون هو أحد أنواع السرطانات، ويحدث عندما تنمو الأنسجة الخبيثة أو السرطانية، والمعروفة باسم الورم في بطانة الأمعاء.
ولكن هل تعلم أن هناك بعض الفئات عرضة للإصابة أكثر من غيرهم؟.. هذا ما نوضحه لكم وفقًا لما ورد في موقع "mayoclinic".
- الأعراض:
تغير مستمر في حركة الأمعاء، سواء الإسهال أو الإمساك.
وجود دم في البراز.
اضطربات مستمرة في البطن.
الضعف.
الإرهاق.
فقدان الوزن غير المبرر.
الانتفاخ أو عدم الراحة.
- الأسباب:
يحدث سرطان القولون عندما تنشأ تغيرات (طفرات) في الحمض النووي لخلايا القولون السليمة، يحتوي الحمض النووي للخلية على مجموعة من التعليمات توجه الخلية إلى ما يجب فعله.
تنمو الخلايا السليمة، وتنقسم بطريقة منظَّمة للحفاظ على عمل وظائف الجسم بشكل طبيعي، ولكن عندما يتلف هذا الحمض ويُصاب بالسرطان، تستمر الخلايا في الانقسام، وتتراكم لتشكِّل ورم.
- من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة؟
1. كبار السن:
يزداد خطر الإصابة بسرطان القولون لدى الأشخاص الأقل من 50 عامًا.
2. التاريخ العائلي:
إذا كان لديك أحد الوالدين، أو أفراد عائلتك مصاب بسرطان القولون، فإن فرص إصابتك به ترتفع أيضًا.
3. مرضى الأمراض المعوية الالتهابية:
تزيد الأمراض الالتهابية المزمنة في القولون، مثل التهاب القولون التقرُّحي ومرض كرون، من خطر الإصابة بهذا المرض.
4. مرض السكري:
المصابون بالسكري أو مقاومة الأنسولين أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون.
5. التدخين:
المُدخنون أيضًا من الفئات المعرضة لخطر الإصابة بسرطان القولون.
6. الكحول:
يُزيد تناول الكحول بإفراط من خطر إصابتك بهذا السرطان.
7. مرضى السمنة:
الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لديهم خطر متزايد للإصابة بسرطان القولون، مقارنة بالأشخاص الذين يتمتعون بوزن صحي.
- طرق الوقاية:
1. الحرص على تناول الفواكه والخضراوات الطازجة، لاحتوائهما على الفيتامينات، والمعادن، والألياف ومضادات الأكسدة.
2. الحد من تناول المشروبات الكحولية.
3. الإقلاع عن التدخين.
4. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
5. الحفاظ على وزن صحي.
أقرأ ايضًا
