"تظهر في ساقيك وكاحلك".. علامة تشير إلى إصابتك

كتبت- شيماء مرسي

في المراحل المبكرة من مرض الكبد الدهني، غالبًا لا تظهر أعراض، ما يعني أنه يستمر دون اكتشافه لسنوات.

وهذا أمر خطير لأنه قد يتطور إلى تليف الكبد وهي المرحلة الأخيرة الأكثر خطورة للمرض، والتي تؤدي إلى فشل الكبد، وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية.

تليف الكبد هو تندب في العضو ناتج عن تلفه المستمر، والأنسجة الندبية تحل محل السليمة في الكبد وتمنعه من العمل بشكل صحيح، بل قد يتوقف عن العمل، وهذا ما يسمى بالفشل الكبدي.

ويكون "التليف" مميتًا إذا فشل الكبد، وعادة ما يستغرق الأمر سنوات حتى تصل الحالة إلى هذه المرحلة، وقد يساعد العلاج في إبطاء تقدمها.

ومن أحد أعراض تليف الكبد هو "تورم الساقين والكاحلين" المعروف باسم "الوذمة"، وذلك لأن المرض يضغط على الوريد البابي الذي ينقل الدم من الجهاز الهضمي والمرارة والبنكرياس والطحال إلى الكبد، ما يؤدي إلى تراكم السوائل في مناطق معينة.

ويؤثر هذا التورم أيضًا على القدمين والبطن، وتشمل علامات الوذمة ما يلي:

• تورم أو انتفاخ الكاحلين أو القدمين أو الساقين

• تغيرات في لون الجلد وعدم الراحة والتصلب والخدوش عند الضغط على الجلد.

أما الأسباب الأخرى الأكثر شيوعًا للوذمة هي: الجلوس لفترة طويلة أو الحمل أو لدغات الحشرات.

لذا إذا كنت تعاني من وذمة غير مبررة، يجب عليك التحدث إلى طبيبك، خاصة إذا كانت مصحوبة بعلامات أخرى لمرض الكبد الدهني.

ويتسبب مرض الكبد الدهني أيضًا في:

• ألم خفيف أو مؤلم في أعلى يمين البطن (فوق الجانب الأيمن السفلي من الضلوع)

• التعب الشديد

• فقدان الوزن غير المبرر

• ضعف عام للجسم

وتتضمن طرق تقليل خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني ما يلي:

• فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن

• الاقلاع عن التدخين

• ممارسة الرياضة بانتظام

• تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.

اقرأ أيضاً