للرجال.. هذا ما يحدث لجسمك عند التوقف عن

كتبت- آلاء نبيل:

يبتعد بعض الرجال عن ممارسة العلاقة الحميمة لفترات طويلة قد تصل إلى الشهر، بسبب الانشغال بالمهام اليومية والعمل، ويجهلون مدى تأثير ذلك على صحتهم.

لذا في التقرير التالي سوف نتعرف على تأثير الانقطاع عن ممارسة الجماع لمدة 30 يوماً على صحة الرجال، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "Healthline"، "WebMD".

التوتر والقلق

غالبًا ما يعاني الرجال من التوتر والقلق وتأثر حالتهم النفسية بالسلب عند الانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمة، وذلك لتوقف المخ على إنتاج الهرمونات التي تحسن من الحالة المزاجية وتقلل من الشعور بالقلق والتوتر وتزيد من مشاعر السعادة.

إلحاق الضرر بصحة القلب

ذكرت بعض الأبحاث أن الرجال الذين يمارسون الجماع مرة أو ينقطعون عنه خلال الشهر، أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالمقارنة مع المعتادين على العلاقة الحميمة مرتين أو أكثر في الأسبوع الواحد، كما أنهم يكونون أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم.

سرطان البروستاتا

كشفت إحدى الدراسات أن الرجال الذي تمارس الجماع أقل من 7 مرات خلال 30 يوم، تزداد لديهم خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

ضعف الانتصاب

ترتفع مخاطر الصحة الجنسية لدى الرجال الذي يمارسون الجماع أقل من مرة في الأسبوع، ويزداد خطر الإصابة بضعف الانتصاب.

زيادة الشعور بالألم

تساعد الهزة التي تحدث خلال العلاقة الحميمة على تحفيز المخ على إنتاج وإفراز هرمونات تعمل بمثابة المسكنات، لذا التوقف عن ممارسة الجماع يزيد من الشعور بآلام في الظهر والرقبة والرأس.