من مطبخك".. 4 أعشاب وتوابل تخلصك من جرثومة
كتبت- أسماء مرسي:
جرثومة المعدة من أكثر الأمراض التي يعاني منها كثيرون، وهي بكتيريا تعيش في المعدة، وتسبب ظهور أعراض مثل: آلام البطن، حرقة المعدة، الغثيان، القيء.
بالإضافة إلى الأدوية، هناك أيضًا بعض الأعشاب والتوابل التي تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا تساهم في القضاء على جرثومة المعدة، وفقًا لموقع "Healthline"، و"Medicine ".
- الكركم:
يحتوي الكركم على مركب الكركمين الذي يساعد على تقليل الالتهاب الناتج عن جرثومة المعدة، وتحسين تدفق الدم، بالإضافة إلى، تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
- جذور عرق السوس:
من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في محاربة بكتيريا الملوية البوابية، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، كما أنه يساعد على منع التصاق جرثومة المعدة بجدران الخلايا.
- الزنجبيل:
نظرًا لأنه غني بخصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد على تخفيف أعراض جرثومة المعدة، مثل الألم والانتفاخ.
- الثوم:
يساهم مركب الأليسين الموجود في الثوم في قتل بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري، وهي البكتيريا المسببة لجرثومة المعدة.
اقرأ أيضا:
